冬天即將過去，肚子上負責保暖的那一層脂肪可以消去囉！
讓深層的腹肌現在停止潛水，出來透透氣吧！
我們為此推出"年後運動班"，透過"皮拉提斯"核心運動，
不儘可以讓體態更好，也可以喚醒我們的核心肌群，
讓我們的脊柱更健康！
對於需要長期久坐的上班族、身體勞動的朋友、
想學習安全與正確方式運動的你，
此刻這就是你向自己兌現新年新願望的時候啦！
時間：週一或週四 20:00~21:00
小班教學(最多3人）
特邀專業師資：謝迪亞 Di Ya Hsieh 物理治療師
癒健物理治療所
台北市中正區金山南路一段65-2號3樓之一
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